欢迎来到夏天。伯灵顿，佛蒙特州的前几天达到了97°F的历史记录，我在西戴翁的位置达到93°，高湿度。在这样的天气中保持舒适的最佳方式是什么 - 假设您不使用机械空调？

首先，重要的是要明白目标不是真正的温度;这是关于舒适。即使使用高空气温度，一些非常简单的策略也可以帮助您保持舒适。

适合条件

轻盈，装饰衣服 - 尽可能少数人 - 将有助于让您在炎热的天气中保持冷静。短裤，装有宽松的衬衫，衬衫和衣服允许您的皮肤旁边的空气循环，并让您冷却。

Engineers actually have a measure for the insulating value of clothing and it’s impact on comfort — the “Clo” rating — that they use for modeling interior comfort conditions in buildings (a Clo of 0 corresponds to no clothing, and Clo of 1.0 for a business suit, with Clo values of different items of clothing additive). In a work environment, convince management to relax dress standards during hot weather and keep the air conditioning set point higher.

移动空气

粉丝使用相对较少的电力，并通过循环空气通过您的皮肤，它们提供蒸发冷却。它们不会降低温度（其实是粉丝养育空气温度从发动机散发的废热稍微升高)，但通过产生气流，他们提高了温度，你会感到舒适。

吊扇或摇扇可以轻松地将你的“舒适区”提升5到7度。如果你对75°的空气温度感到舒适，那么在80-82°F的温度下，如果有风扇运行，你可能也会感到舒适。请注意，当你不在房间的时候，风扇没有任何制冷的好处，所以当你离开房间的时候把它关掉。

保持阳光

Windows将大量的热量引入房屋，因此控制热量增益的最简单策略是遮荫窗口。在窗户上方的悬垂在房子的南侧做了一个非常好的工作（他们阻挡了夏天的阳光，这升高了高度的开销，同时让冬季阳光下降到达窗户）。

遮蔽东西和西侧窗户更具挑战性。遮阳篷可以合理地工作，因为遮荫树，葡萄藤和年度。这些窗户的不太常见但高效的着色策略是安装外部阴影屏幕。这些即使关闭，这些也提供了合理的良好的可视性，但距离太阳能增益的90％。

遮挡阳光要好得多之前它会穿过你的窗户。室内百叶窗提供遮阳和防眩光，但一旦阳光进入室内，大部分热量将困在室内。外部的阴影总是更好的。

关闭房子

在白天关闭房子的简单策略并在夜间打开它，只要在夜间空气温度下降并且室外湿度水平不太高，就可以效果很高。我经常使用这种策略 - 事实上，只需关闭我们的窗户，因为室外温度上升到室内温度以上。

关上窗户是一种心理上的困难策略;在大热天把房子关起来似乎是不对的。但在某些情况下，这很有意义。如果你要在白天不在家，这是很容易的。

关灯

电灯、家用电器、电视、音响设备以及其他任何用电的东西都会产生余热。当你不使用这些设备的时候，把它们关掉。在照明方面，用紧凑型荧光灯(CFLs)或LED灯取代白炽灯(它能将90%的电能转化为热能，只有10%的电能转化为光)可以显著减少余热，但关灯效果更好。

在炎热的天气中，我们尽可能地尝试在户外烹饪，所以我们不升温厨房，我们在晚上运行洗碗机或避免在夏天使用它。当你没有积极倾听或观看时，并转过CD播放器或电视。

其他冷却策略

还有很多其他的策略来控制热量的增加和保持我们的房子的舒适——从安装反射屋顶到把窗户换成低太阳热量的窗户，以及在阁楼和墙壁上增加更多的隔热层，但这些策略中的大多数都比较昂贵。你可以使用我在这里介绍的简单、免费或廉价的策略来做很多事情。

下周我会讲空调。

亚历克斯是创始人BuildingGreen，Inc．和执行编辑环境建设新闻．他还调整了建筑物关于Windows的特别报告刚出来了。为了跟上亚历克斯的最新文章和博衰，你可以注册他的Twitter Feed．